СЕВЕР-ПРЕСС

Жажда и голод, слабость и усталость. Как распознать угрозу диабета — ИА «Север-Пресс»

Жажда и голод, слабость и усталость. Как распознать угрозу диабета - ИА «Север-Пресс»

На своей страничке в Инстаграм врач-диетолог Алексей Ковальков описал самые явные симптомы, которые могут предупреждать о преддиабетическом состоянии. Это состояние важно отслеживать, ведь каждый второй случай преддиабета в течение пяти может перейти в диабет.

По данным Алексея Ковалькова, главными сигналами преддиабета обычно становятся: сухость во рту и жажда; чувство голода даже после приёма пищи; учащенное мочеиспускание; слабость; усталость; головные боли. Также о проблемах со здоровьем могут говорить темные пятна на коже в местах, где она соприкасается с одеждой (на шее, запястьях, подмышками); покалывание и онемение рук и ног; нечеткость зрения; нарушение сна.

Вылечить это состояние, в отличие от диабета, ещё можно. Для этого придется изменить свой образ жизни. Пациенты, попавшие в группу риска, переходят на сбалансированное питание, увеличивают физические нагрузки и постоянно мониторят уровень сахара в крови. По данным Алексея Ковалькова, сегодня в преддиабетическом состоянии находятся около 20 млн россиян.

Источник sever-press.ru

Yamal-24 в Instagram

Instagram has returned empty data. Please authorize your Instagram account in the plugin settings .