СЕВЕР-ПРЕСС

Пять мифов о закаливании детей — ИА «Север-Пресс»

Пять мифов о закаливании детей - ИА «Север-Пресс»

Фото: multiurok.ru

Многие родители считают важным с раннего возраста начинать закаливание детей, полагая это крайне полезным. По данным «Актуальных новостей», медики разоблачили главные мифы, касающиеся этой процедуры.

Первый миф — мнение, что для закаливания надо окунать малыша в ледяную воду. На самом деле основа закаливания — это адекватное отношение к окружающей температуре и одежде. Врачи уверены, что ребенок должен учиться ощущать тепло и холод. Можно применять обливания прохладной водой, но эти процедуры должны быть в удовольствие, а не принудительными.

Миф второй — без шапки на улице нельзя. Медики объясняют, что болезни возникают из-за вирусов или бактерий, а не от того, головной убор не надет. От опасных вирусов может защитить лишь вакцинация. Так что не стоит заставлять ребёнка надевать шапку, если на улице тепло.

Миф третий — сквозняк и кондиционер могут продуть ребенка. Именно на эти причины списывают кашель, першение в горле и заложенность носа у ребенка. Однако для профилактики таких состояний на самом деле нужно проветривать помещения и пользоваться увлажнителем воздуха.

Четвертое заблуждение — девочкам нельзя сидеть на холодном. Медики считают, что воспаление придатков или цистит не возникнут от того, что ребенок посидел на полу. Причина заболеваний — лишь в инфекциях, обострившихся на фоне ослабленного иммунитета.

Миф пятый — ребенок должен быть всегда тепло одет. Однако, играя, малыш может вспотеть и тогда шансы заболеть только увеличатся. Выбирая одежду, нужно учитывать, насколько он активен на улице. Если ребенку жарко, надо его немного «раскутать».

Источник sever-press.ru

Yamal-24 в Instagram

Instagram has returned empty data. Please authorize your Instagram account in the plugin settings .