СЕВЕР-ПРЕСС

Доктор назвала две привычки, кардинально влияющие на здоровье – ИА «Север-Пресс»

Доктор назвала две привычки, кардинально влияющие на здоровье - ИА «Север-Пресс»

Фото из открытых источников

На продолжительность жизни человека особое влияние оказывают его привычки. О двух главных: вредной и полезной – рассказала эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, передает «Российская газета».

Так, доктор говорит, что наибольший вред здоровью приносит курение. Она напомнила, что с курение становится причиной развития нескольких видов онкологии. Например, рак легких – в 80% случаев развития заболевания. А также рак гортани (77%), рак пищевода, ротовой полости и мочевого пузыря (50%), рак печени (24%), рак толстого кишечника (10%).

«Приплюсуйте к этому практически обязательный хронический бронхит, сопровождающий курильщиков, и сердечно-сосудистые болезни – главную причину современной смертности. На этом фоне жизни и смерти нелепо выглядит нежелание бросить курить из-за боязни растолстеть», – заявила Павлова.

Одной из полезных привычек эндокринолог считает употребление стакана чистой теплой воды натощак сразу после пробуждения. Вода способствует нормальному циркулированию желчи, обеспечивает выработку гормонов кишечника, борется с массой болезнетворных
организмов.

Источник sever-press.ru

Авиабилеты

Горящие туры

6